מספר מזהה: 6203

- מכון שלזינגר - https://www.medethics.org.il -

נשימה מודעת ביהדות

שאלה:

שלום וברכה.

בימים אלו אני מסיים לימודי "ריברסינג" נשימה מודעת.
במהלך הלימודים הבנתי שגם רבי יוסף קארו קיבל דרך המגיד שלו את כל היידע על נשימה מודעת.
ובנוסף בתקופת בית שני היו יושבים בים המלח ונושמים.
היכן אוכל למצוא מקורות לנשימה מודעת ביהדות?

אשמח לקבל תשובה
בתודה מראש
וחג שמח
י

תשובה:

תוכל למצוא חומר מעניין בנושא במאמרו של דרור בר יוסף כל הנש[י]מה תהלל יה : תרגול נשימה בחסידות וביוגה ראג'ה, קונטרס פורים תשע"א, ישיבת שיח.