שלום רב
יש לי תינוק יונק בן 6 חודשים. רק עכשיו הוא מתחיל טעימות ירק (אוכל 2-3 כפיות פעם ביום, עוד לא מהווה ארוחה) ולא תמיד מסכים לאכול תחליף חלב אם,
כך שרוב תזונתו כרגע הינה הנקה.
מניסיון קודם שהיה לי עם צום יום כיפור והנקה מלאה, הצום פגע לי בצורה משמעותית בהנקה ואני עצמי הייתי על סף עילפון לקראת סיום הצום.
אני מאוד חוששת שאם אצום בצורה מלאה, ההנקה תפגע ותהיה לי בעייה עם מה להאכיל את התינוק.
האם מותר לי לשתות לשיעורין, ואם כן מה ההנחיה?
תודה רבה
וגמר חתימה טובה
הילה
עלייך לשתות לשיעורין – כלומר: שתיה של מנות 40 מ"ל נוזל (לא רק מים), עם המתנה של 5 דקות בין מנה למנה.
אם את מרגישה שאת חייבת גם לאכול – עלייך להכין מגירה של קופסת גפרורים רגילה. הנפח של מזון מוצק שממלא את המגרה – הוא פחות מכשיעור. אך עלייך להמתין 5 דקות בין מנת אכילה למנת אכילה.
אין צורך להמתין בין מנת השתיה למנת האכילה.
האם ידוע לכם על חומר טיבעי המסייע בנקוי הרחם במחזור? לוקח לי 9 ימים עד שאני יכולה לעשות הפסק. בתודה מראש
