הריון והמוגלובין נמוך בצום יום כיפור

ראשית יש להתיעץ עם הרופא המטפל ולשמוע מה הוא ממליץ במצב המיוחד שלך.

במידה ולדעת הרופא המטפל מצבך שונה מרוב הנשים שבהריון, ועליך לשתות ביום הכיפורים – שאלי נא אותו מהו נפח הנוזלים שהוא מחייב אותך לשתות ונפח זה תוכלי לשתות במנות של פחות מכשיעור.

שתי הערות נוספות:

א. לגבי שתיה, פחות מכשיעור פירושו שתיית מנה של נוזלים (לא רק מים אלא גם נוזלים ממותקים) בנפח של 40 סמ"ק בהפסקות של 9 דקות בין מנה למנה.

לגבי אכילה, פחות מכשיעור פירושו אכילת מזון בנפח של עד 30 סמ"ק (נפח מגירה של קופסת גפרורים מצויה) בהפסקות של 9 דקות בין מנה למנה. [אין צורך בהפסקה מיוחדת בין מנת שתיה למנת אכילה, ולכן אם עבר הזמן הנדרש מהאכילות והשתיות הקודמות מותר לשתות מנה של פחות מכשיעור ומיד לאחריה לאכול מנה של פחות מכשיעור]

ב. מי שנוהג על פי ההלכה ושותה ואו אוכל ביום הכיפורים מטעמים של סכנה, איננו עובר שום עבירה, אלא אדרבה, הוא מקיים את המצוה החשובה של "ונשמרתם מאד לנפשותיכם"