צום תשעה באב בהריון (סוף טרימסטר ראשון) עם בחילות ותת-משקל

שלום רב, אני עוסק רבות בהתעמלות ורציתי לדעת האם אפשר להשתמש במוצר הבא(האם הוא כשר?) בתודה. המוצר: https://www.powerbar.com/Products/PowerGel/Flavors.aspx?id=FA8C390D-20A4-482F-BC72-AEF978F7F262

I am an ENT trainee / registrar and commencing from next week will be rostered for job responsibilities on Shabbat. While I will try to

אני אחרי ניתוח טחורים, תהליך ההחלמה ארוך ומחייב שתיה שלא תהיה חלילה עצירות. האם לצום בי"ז בתמוז? בט' באב?

ברצוני לדעת האם מותר ללכת להתפלל בכותל כאשר אני טמאה?