צום יום הכיפורים (תשע"ז) בתת-משקל

שתפו:

27 בספטמבר 2017

הרב המשיב: הרב ד"ר מרדכי הלפרין

שאלה:

שלום רב,

 

ברצוני לשאול האם עלי לצום ביום כיפור הקרוב ואם כן כיצד?

 

אני בת 28 נשואה + ילדה בת 4 אני נמצאת בתת משקל 41 קילו 1.62

 

כרגע אני נמצאת בטיפולי פוריות במשך שנתיים בעקבות המשקל הנמוך אשר יצר בעיה בהורמונים.

 

יש לי עבר של הפרעת אכילה לאחר הלידה אשר ירדתי הרבה במשקל ולאחר טיפול בנושא הגעתי למשקל זה.

 

בשלוש שנים האחרונות לא צמתי עקב הוראת רופאים ושאלת רב.

 

בתשעה באב האחרון רציתי לצום ואכן צמתי עד השעה 15:00 בצהריים ואז התחלתי להרגיש ממש לא טוב, היו לי: בחילות, כאבי ראש, סחרחורת, כאבים בחזה ודופק נמוך. לאחר מכן שתיתי ואכלתי מעט .

 

כיצד עלי לנהוג השנה ביום כיפור? אשמח למענה על מנת להיערך בהתאם.

 

בברכה

תשובה:

א.  עלייך לשתות ולאכול לשיעורי החל מהבוקר של יום הכיפורים.
שתיה לשיעורים עבורך היא שתיה של 40 מ"ל נוזל (לא רק מים) בהפסקות של 5 דקות בין מנת שתיה למנת שתיה.
ב.  אכילה היא אכילת מזון בנפח של 30 סמ"ק מזון מוצק (נפח של מגירת קופסת גפרורים רגילה) בהפסקה של לפחות 5 דקות בין מנת אכילה למנת אכילה.
(בין מנת שתיה למנת אכילה לא צריך להמתין)
ג.  אם את מתחילה להרגיש רע כמו שהרגשת בט' באב עליך לשתות ולאכול כרגיל עד שהמצב חוזר לקדמות.

להדפסה

שאלות נוספות

תכנון ילד להצלת אחיו

ד"ר הלפרין, שלום שמי טל ואני סטודנטית במחלקה לביוטכנולוגיה, באוניברסיטת בן גוריון בבאר שבע. הופנתי אלייך ע"י רב האוניברסיטה, הרב גיל הכהן בליזובסקי. אני עושה

קרא עוד »

חלומות

1.חלמתי שכלב נושך אותי אחרי שהתגרתי בו וירד לי דם ברגל 2. חלמתי שצירעה רודפת אחרי.. אני מעוניינת לדעת מה פרוש חלומות אלו..

קרא עוד »
Translate »

מה אתם מחפשים?