צומות (פעמיים בשבוע) ובריאות
שלום וברכה, בעלי ואני חוזרים התשובה כבר מס' שנים ב"ה. בעלי הוא אדם משכמו ומעלה,חרוץ,חכם ומלא במעשים טובים. העניין הוא שמרוב שהוא בעל דבקות חזקה
שלום רב,
א. עלייך לשתות ולאכול לשיעורי החל מהבוקר של יום הכיפורים.
שתיה לשיעורים עבורך היא שתיה של 40 מ"ל נוזל (לא רק מים) בהפסקות של 5 דקות בין מנת שתיה למנת שתיה.
ב. אכילה היא אכילת מזון בנפח של 30 סמ"ק מזון מוצק (נפח של מגירת קופסת גפרורים רגילה) בהפסקה של לפחות 5 דקות בין מנת אכילה למנת אכילה.
(בין מנת שתיה למנת אכילה לא צריך להמתין)
ג. אם את מתחילה להרגיש רע כמו שהרגשת בט' באב עליך לשתות ולאכול כרגיל עד שהמצב חוזר לקדמות.
שלום וברכה, בעלי ואני חוזרים התשובה כבר מס' שנים ב"ה. בעלי הוא אדם משכמו ומעלה,חרוץ,חכם ומלא במעשים טובים. העניין הוא שמרוב שהוא בעל דבקות חזקה
שלום כבוד הרב ! ביום הכיפורים אי"ה אהיה בשבוע 31 להריוני. לפני כחודש התגלתה אצלי סכרת הריון שבאה לידי ביטוי בעיקר כשאני בצום ( הסוכר
שלום רב! אני בשבוע ה30 להריון ונוטלת כדורי מולטי ויטמין פרנטאל שאינם כשרים לפסח. עלי ליטול כל יום כדור המכיל בתוכו ברזל. במידה וכמה ימים