רחיצת מטופלים בספוג בשבת

אני מתנדבת במד"א ויוצאת לנסיעות גם במהלך השבת. שאלותי הן – האם מותר לי בשבת לעלות לנסיעה אע"פ שכבר הגיע מתנדב נוסף לאמבולנס ואין וודאות

אני נשוי עם ילד. יש לי קושי לספק את אישתי ז"א מרגע החיבור נפלט לי הזרע מיד וזה גורם עוגמת נפש לאשתי ולי. קראתי שאפשר

רציתי לדעת כמה ימים אישה סופרת לפני שהיא עושה הפסק טהרה לפי מנהג התימנים? תודה רבה.