שינה מספקת וכיבוד הורים

שתפו:

23 באוקטובר 2018

הרב המשיב: הרב ד"ר מרדכי הלפרין

שאלה:

אני בת 12 ואני נתקלת בבעיה כיוון שאימי רוצה שאלך לישון מוקדם וזה מאוד מציק אז השאלה שלי היא כמה שעות שינה אני צריכה

תשובה:

בגיל 12 יש צורך בין 8 ל-10 שעות שינה.

וצורך זה משתנה מאדם לאדם.

להדפסה

שאלות נוספות

עקרות הלכתית

המחזור שלי נע בין 26 ל27 ימים. זמן הווסת נע בין 6 ל7 ימים, היינו, אני לרוב טובלת בין 13 ל14 ימים מרגע הופעת הדימום.

קרא עוד »

צום בהריון ותחושה רעה

אני בתחילת השבוע התשיעי להריוני. בסה"כ חשה לא טוב, חולשה, בחילות, סחרחורות ועייפות. בנוסף, בהוראת הרופא, אני נוטלת כדורים של דופסטון (פרוגסטרון, לאחר שהיה דימום).

קרא עוד »
Translate »

מה אתם מחפשים?