הפסק טהרה + מחזור חלש

שלום רב, הוסת שלי הינה קצרה ביותר והדימום חלש ביותר וכמעט בלתי מורגש. עד כדי כך ששכחתי לעשות הפסק טהרה: עשיתי בדיקה בערך ב-4 אחה"צ, כשהשקיעה היא ב-7:30, אך שכחתי לעשות מוך דחוק. האם הבדיקה הזו נחשבת? האם מוך דחוק הוא הכרחי אם שוכחים בשוגג? או שמא עלי להמתין יום נוסף ולעשות שוב את הבדיקה ואת המוך? (אגב, הבדיקה די מכאיבה ובעיקר המוך, כיון שאני סובלת מפטריה) שאלה נוספת: המחזור החלש הגיע לאחר כשבע שנים ללא מחזור טבעי, (עקב בעיות משקל ואכילה)וכשנה+ לאחר שילדתי את בני בכורי. האם כדאי לקחת גלולות לחיזוק המחזור?