שינה מספקת וכיבוד הורים

שתפו:

23 באוקטובר 2018

הרב המשיב: הרב ד"ר מרדכי הלפרין

שאלה:

אני בת 12 ואני נתקלת בבעיה כיוון שאימי רוצה שאלך לישון מוקדם וזה מאוד מציק אז השאלה שלי היא כמה שעות שינה אני צריכה

תשובה:

בגיל 12 יש צורך בין 8 ל-10 שעות שינה.

וצורך זה משתנה מאדם לאדם.

להדפסה

שאלות נוספות

נידה במחזור ללא דימום

שלום וברכה, מבחינה גנטית יש לי בעיה שלא מופיע דימום בזמן תהליך המחזור בגוף, כלומר איני יודעת מתי מתרחש התהליך בגופי, לפי מה שהבנתי מדודתי

קרא עוד »
Translate »

מה אתם מחפשים?